Кто постится - делитесь впечатлениями Пощусь впервые, раньше только голодала понемногу. Вчера ничего не ела, сегодня жду вечера, чтобы поесть немножко хлеба.....
Пост - это намного больше, чем ограничения в питании. Несколько смущает, что тема с таким названием в разделе "Красота, Здоровье, Спорт".
Безусловно, Пост - намного более обширное понятие, в большей степени духовное, нежели физическое. Понимая всю важность и глубину вопроса, я не собиралась в данном обсуждении затрагивать духовные аспекты, а остановиться сугубо на вопросах питания. Поэтому и тема в таком разделе. Если есть желание поговорить более широко - я только за Лично я не претендую на соблюдение Поста в его строгом понимании, поскольку для мирян это и трудноосуществимо, и не обязательно. Поэтому я придерживаюсь ограничений в пище и по возможности - ограничений эмоций. Прежде всего негативных, порадоваться, считаю, и в Пост не грех. А вообще, следует поступать так, как вам подсказывает сердце. Есть внутренняя потребность строго поститься - поститесь, есть желание отчасти в чем-то себя ограничить - поступайте так, есть непреодолимое желание куролесить - ну, значит, так надо) Заголовок темы подкорректирован.
Вот списочек постных блюд Винегрет Спагетти с пекинской капустой Жареный картофель Тушеная картошка с грибами Рагу с капустой Рагу с фасолью и грибами Картошка по грузински Овощной суп с грибами Драники с грибами Рис с овощами Фасоль Соления Орехи Финик Халва Зефир Мармелад Рыбные котлеты Печенье фитнесс Капустняк Вареники с капустой Вареники с картошкой Вареники с ягодами Вареники с грибами и картошк фрукты гранола рахат лукум «намазок», например, любимая итальянская – помидоры, оливковое масло, чеснок, зелень пробиваются в блендере и выкладываются на подсушенный хлеб. макароны с авокад гаспачо гороховый суп мюсли с медом салат с капустой морковь с яблоком грибной суп макаронный плов
ну это я так назвала) . Хорошие макароны из твердых сортов пшеницы образуют очень вкусные постные блюда с разными вариациями овощей - морковь с луком и со специями для плова, или горошек-кукуруза-грибы - кто что любит.
